12 времен года, Или все, что имело значение в этом году
12/7244981
Автор: Яна Франк
Язык: Русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2011
Дополнительные характеристики
Реклама:
Описание:
Ежедневник для нелинейно мыслящих людей
Это дневник-еженастроенник, который делится не на месяцы, а на разные настроения. Страшные времена, веселые времена, смутные времена, счастливые времена...
Зачем это нужно?
Во-первых, такой структурированный дневник останавливает суету и дает опору для анализа происходящего. Зафиксированный поток мыслей и ощущений становится управляемым. Это путь к изменению своей личности в лучшую сторону.
Во-вторых, фиксация впечатлений позволяет избежать ощущения пустоты: листая в конце года дневник, можно воочию увидеть, как была насыщенна наша жизнь.
Здесь можно определять приоритеты, строить планы, заниматься самоанализом, намечать пути саморазвития. Прекрасная возможность начать вести летопись собственной жизни.
Фишки
Ежедневник полностью придуман, написан и нарисован известным дизайнером Яной Франк: тексты, иллюстрации, обложка, форзацы - на всем лежит печать ее таланта.
Для кого эта книга
Для творческих людей. Для тех, кому нужно привести в порядок чувства. Для тех, кто уже пользуется ежедневником Яны Франк 365 дней очень творческого человека, но не может найти там уголка для своих эмоций.
От автора
В каждом году бывают тяжелые моменты, счастливые, темные и светлые. Когда жизнь крутится в бешеном темпе, иногда так трудно найти момент, чтобы просто остановиться, посмотреть вокруг и немного подумать о происходящем. О ведении бумажных дневников говорят, что это заземляет или останавливает внутреннюю суету, что оно помогает найти внутреннюю середину. А про саму тетрадку говорят, что она может стать другом, которому можно довериться и рассказать обо всем. Этот друг все запомнит и никому не расскажет. Рассказывая ему, человек иногда сам впервые раскладывает все по полочкам.
Записывание своих впечатлений о жизни имеет и еще одну важную функцию: так часто мы погружаемся в суету, и нам кажется, что ничего в нашей жизни не происходит. Ничего интересного, важного, значительного. Год прожили, а вспомнить толком нечего. Становится грустно: на что потрачено время? Если почаще записывать то, что нас волнует и радует, впечатляет и занимает, можно в подобный момент заглянуть в тетрадку и подивиться. Сколько всего доверено бумаге за год! Сколько слез было пролито! Сколько радости пережито! А главное - сколько проблем решено, сколько утопающих спасено, сколько невообразимых катастроф предотвращено!
Эта тетрадка - не просто ежедневник. Это не обязаловка, требующая записей каждый день. (…) Здесь все как в настоящей жизни: можно бросаться на разные разделы, в зависимости от того, что она подбросит нам. И надеяться, что жизнь все распределит справедливо и странички для радостных записей закончатся быстрее всех, а в плохие будет нечего писать. Здесь ничего не предписано, но, может быть, некоторые странички наведут на мысли. Все лишнее здесь можно зачеркивать и заменять чем-то своим. Все можно изменить. Все можно сделать иначе. И в любом порядке. Главное - делать! Чтобы было потом чем любоваться.
Тематика
Планирование, самоанализ, саморазвитие, психология.
