Делаем фигуру на велосипеде

de/7006514

Автор: Селин Йегер

Язык: Русский

Издательство: Попурри

Год: 2011

Дополнительные характеристики

Формат
70x100/16
Страниц
224 стр.
Оригинальное название
Ride your Way Lean
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Мягкая обложка
Тираж
3500 экз.

Цена на OZON:

17500 руб.



Описание:

Сотрудница журнала Bicycling Селин Йегер показывает, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности без труда сжигать более 600 калорий в час. Следуя тренировочным программам, составленным тренером Джеймсом Геррера, и рекомендациям по питанию, разработанным Селин Йегер, можно эффективно и с удовольствием снижать вес.

Для широкого круга читателей.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Делаем фигуру на велосипеде скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей: