Фитнес для ума

fi/5440057

Автор: Макс Лисс

Язык: Русский

Издательство: Питер

Год: 2011

Дополнительные характеристики

Формат
60x90/16
Страниц
192 стр.
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Мягкая обложка
Тираж
4000 экз.

Цена на OZON:

12100 руб.



Описание:

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым - сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Фитнес для ума скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей:







Просмотреть страницы из Фитнес для ума