ht/31239574
Автор: Сью Хэдфилд
Язык: Русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Дополнительные характеристики
О чем эта книга
Книга расскажет, как изменить жизнь к лучшему, вдохновит на покорение любых вершин.
Ваш жизненный путь зависит от ваших решений и от вашего выбора. Но попытки изменить сразу многие аспекты жизни и добиваться успеха как на работе, так и в личной жизни могут привести вас к срывам и чувству беспомощности. Изменять себя на пути к лучшей жизни нужно шаг за шагом, меняя лишь что-то одно. Только одно изменение - маленькое или большое - способно изменить ход вашей жизни, улучшить здоровье, настроение, успехи на работе и дома. Как только вы прочувствуете это влияние, вы сможете продолжить серию успешных изменений - одно за другим.
Если вы готовы к новым идеям и вызовам, эта книга поможет вам начать и сфокусироваться на одном улучшении. В этом вам помогут реальные примеры успеха, вдохновляющие цитаты и конкретные практические шаги. Эта ярко оформленная книга станет отличным подарком - она способна изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких и вдохновить на покорение любых вершин.
Для кого эта книга
Это книга для всех, кто хочет перестать откладывать мечты и жизнь на потом и начать жить настоящим, а не будущим.
Цитаты из книги
Большая проблема
Исследование, проведенное по заказу сайта трудоустройства, показало: 47% взрослых в возрасте от 40 до 50 лет сожалеют, что не приложили усилий для осуществления детской мечты. Нереализованные устремления чаще всего связаны с такими профессиями, как врач, ветеринар, спортсмен и актер.
Подходящего момента не будет
Откладывать жизнь на потом означает, что, осознавая свои мечты и желания, ты тем не менее всегда находишь предлог не приступать к их осуществлению. Для многих правильное время не настает никогда. Жизнь всегда полна сбоев и суеты - ведь это жизнь.
Подбодри себя сам
Изменить свой образ мыслей возможно: замени Я на это не гожусь или Они никогда не примут такого, как я позитивными слоганами, типа Я смогу все, если задамся целью или Я решил это сделать, сколько бы времени ни потребовалось.
Не работой единой
Когда отдаешь все силы и энергию работе, легко упустить из виду собственную жизнь. Вдохновение и преданность делу не равносильны трудоголизму. Трудоголик позволяет работе полностью заслонить собой личную жизнь и другие интересы.
Важное дело
Перед смертью от рака писатель Иэн Бэнкс написал благодарственные письма своим любимым авторам, выразив любовь и признательность за их произведения. Если в твоем окружении есть люди, которые сделали твою жизнь богаче, а ты до сих пор не поблагодарил их за это, попробуй написать письмо каждому из них.
Отказывать необходимо
Одна из причин, по которым ты страдаешь от отсутствия времени для себя, - неспособность говорить нет. Если ты не можешь сказать нет людям, посягающим на твое время и внимание, то устанавливать тебе цели и задачи будут они, а не ты. Прояви твердость: отказывай.