Идите в баню, или Книга заядлого парильщика
id/5642835
Автор: Ю. Давыдова, М. Кулинич
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Год: 2011
Дополнительные характеристики
Реклама:
Описание:
Умение правильно париться - настоящее искусство. Но далеко не каждый умеет это делать правильно - с удовольствием для души и тела. Книга заядлого парильщика расскажет, как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана, как сделать веничный массаж, приготовить травяные банные коктейли, использовать в бане ароматерапию, заварить правильный банный чай - одним словом, все, что поможет вам после пары часов банных процедур почувствовать себя бодрым и здоровым. Кроме того, в бане можно устроить мини-SPA-салон - в книге приводится множество рецептов масок для разных типов кожи, обертываний, фитопроцедур красоты, а также рекомендации, как с максимальным эффектом использовать банные процедуры для сброса лишних килограммов.
С легким паром!