Йога за 28 дней
jo/22845501
Автор: Ричард Хиттлман
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Год: 2013
Дополнительные характеристики
Формат
60x90/16
Страниц
224 стр.
Реклама:
Описание:
Более миллиона читателей и последователей по всему миру! Йога для занятых, а значит - для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым - и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.