Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

ka/135925089

Автор: Пьер Франк

Язык: Русский

Издательство: Эксмо

Год: 2016

Дополнительные характеристики

Страниц
224 стр.

Цена на OZON:

13500 руб.



Описание:

Наверное, для вас не станет открытием, что каждый из нас уникален. Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем, либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать: постоянство. Не нарушайте его - и все получится!

Из этой книги  читатель узнает, как избавиться от негативного настроя и сформировать положительное представление о себе; разобраться в своих недостатках и научиться пользоваться своими достоинствами. Перед вами не просто расплывчатая теория, а практические задания и полезные рекомендации; яркие примеры и простые упражнения. Благодаря 6-минутным занятиям в день, вы станете на 100% уверенным в себе и своих силах.

Для кого эта книга
Для человека, который стремится работать над собой и хочет повысить свою самооценку.

Кто автор
Пьер Франк входит в число наиболее успешных немецких писателей. Общий тираж выпущенных им книг, компакт-дисков, фильмов и календарей составляет 2,5 млн экземпляров. Его книги издаются в 21 стране. Пьер Франк заключает контракты по всему миру и проводит семинары, которые проходят с неизменным аншлагом. Он выступает как инструктор по саморазвитию и специалист по повышению мотивации, а также проводит мастер-классы для врачей, специалистов по двигательной терапии и прочих работников, занятых в сфере здравоохранения, но не имеющих медицинского образования. По разработанным им правилам, при помощи его наставлений и руководства тысячи людей изменили свою жизнь.

Ключевые понятия
Уверенность в себе, мотивация, тренинг, коуч, самооценка, психологический тупик.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей: