Книга: Чудо-пища для здоровья сердца Д. Хастингс, Т. Гоувер, С. Олтшул, С. Хэррэр ISBN 978-5-89355-

kn/24340537

Год: 2013

Дополнительные характеристики

Страниц
1 стр.

Цена на OZON:

112000 руб.



Описание:

Хотите сбросить лишний вес? Защитить свое сердце? Прочистить артерии? Предупредить диабет? Стать энергичнее?
Основанная на результатах сотен исследований и мнении врачей и диетологов, наша книга - это новый, разумный и последовательный подход к питанию, положивший конец полувековым мифам о том, что полезно и что вредно для нашего сердца. Вы наконец узнаете, что жир как таковой нам не противопоказан - важно лишь выбирать его правильные типы. И поймете, почему некоторые углеводы стали причиной всемирной эпидемии ожирения.
Следуя нашим простым рекомендациям, вы будете наслаждаться вкусными, натуральными, сытными блюдами, причем в приятной обстановке! Мы предлагаем вам:
- Принципы правильного питания, полезного для сердца
- Более 100 несложных рецептов вкуснейших блюд
- Двухнедельное меню для желающих начать жить и питаться по-новому
- Более 500 советов, помогающих оздоровить сердечно-сосудистую систему
- Биодобавки, типы физической активности, образ жизни, необходимые для сохранения здоровья сердца

Достоверные, взвешенные советы из этой книги помогут вам защитить свое сердце, снизить вес тела и удерживать его в норме без всяких усилий все долгие годы вашей жизни.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Книга: Чудо-пища для здоровья сердца Д. Хастингс, Т. Гоувер, С. Олтшул, С. Хэррэр ISBN 978-5-89355- скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей: