na/30079129
Автор: Л. Г. Шереминская
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Год: 2015
Дополнительные характеристики
Как избавиться от болезней, сохранить молодость и здоровье - вопрос, который рано или поздно задает себе каждый человек. В нашем организме уже при рождении заложены системы, его защищающие. Нужно только создать такие условия, которые смогут научить организм самостоятельно справляться с проблемами. Сделать это возможно только благодаря комплексному подходу и чаще всего только естественными методами. В этой книге представлена программа сохранения здоровья, основанная на трех китах: холоде, воздухе и воде - бесплатных и эффективных источниках оздоровления. Закаливание - это ключ к победе над болезнями и обретению душевного равновесия. Базу книги составляет учение Порфирия Иванова, которое помогло уже не одному поколению людей улучшить и поддержать свое здоровье.
Книга адресована широкому кругу читателей.