Новый фитнес. Гид по жизни
no/136433185
Автор: Денис Семенихин
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Год: 2016
Дополнительные характеристики
Формат
84x108/16
Страниц
288 стр.
Реклама:
Описание:
Книга Дениса Семенихина Фитнес. Гид по жизни - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.