Полное руководство по самокопанию. Книга-консультант
po/30654538
Автор: Константин Лысенко
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Год: 2015
Дополнительные характеристики
Формат
84x108/32
Страниц
320 стр.
Реклама:
Описание:
Перед вами книга-консультант, созданная на базе авторского курса психолога Константина Лысенко. Информация в книге структурирована в виде уроков; проходя их и выполняя задания, вы окунётесь в мир Рациональной Психотерапии и приобретёте полезные навыки мышления и поведения, которые очень помогут вам в дальнейшем.
Книга-консультант - это курс, который поможет вам справляться с негативными эмоциями, избавляться от страхов, ярости и обид, преодолеть апатию и депрессию и стать уверенным в себе человеком, а также решать свои практические проблемы, используя специальный алгоритм.