Рациональное и оздоровительное питание

ra/30211876

Автор: А. И. Михеенко

Язык: Русский

Издательство: Феникс

Год: 2015

Дополнительные характеристики

Формат
84x108/32
Страниц
192 стр.


Описание:

Среди разнообразных факторов внешней среды, влияющих на организм и определяющих здоровье человека, питание является одним из самых главных. Нет такой проблемы со здоровьем, на которую в определенной степени не влияло бы питание. Когда человек переходит от случайного, бездумного и автоматического питания к осознанному, творческому, индивидуальному, целительному, его жизнь разительно изменяется.

Книга предназначена для тех, кто хочет научиться питаться правильно: содержит правила сочетания пищевых продуктов, описание положительных и отрицательных свойств разнообразных продуктов, количественных норм приема пищи, режима питания и т.п.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Рациональное и оздоровительное питание скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей: