re/19689408
Язык: Русский
Издательство: Газетный мир
Год: 2013
Дополнительные характеристики
Чем старше мы становимся, тем большую нагрузку испытывают наши сосуды и суставы. Болезни развиваются на фоне возрастных изменений опорно-двигательного аппарата, острых и хронических инфекций, перегрузок суставов и вен, избыточной массы тела, нарушений в питании и т.д.
Первая часть книги расскажет, как укрепить костную и сосудистую системы, вернуть ногам былую подвижность и сохранить физическую активность.