Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
so/24698751
Автор: А. А. Синельникова
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Год: 2014
Дополнительные характеристики
Формат
84x108/32
Страниц
160 стр.
Реклама:
Описание:
Метаболизм - один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить липший вес и избавиться от ненавистных жировых отложений.
Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы гарантированно привести свой вес к желаемой отметке.
Отзывы:
-
ЕленаНеплохая книгаКнига написана чуть сложновато, особенно в начале, с применением медицинских терминов. Зато подробно - о всевозможных способах и правилах борьбы с лишним весом. О чем-то я уже читала, что-то стало для меня открытием. Думаю, применю эти знания с пользой.