Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена

up/6267013

Автор: Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали

Язык: Русский

Издательство: Феникс

Год: 2011

Дополнительные характеристики

Формат
60x90/16
Страниц
144 стр.
Оригинальное название
La gestion du stress
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Мягкая обложка
Тираж
3000 экз.

Цена на OZON:

28000 руб.



Описание:

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс - столь распространенное понятие в современном мире. Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует.
Доктор cоolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный.
Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор coolДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса.
Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.



Отзывы:

Возможность скачать PDF:


Чтобы Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена скачать в PDF формате, нажмите на одной из кнопок социльных сетей: