Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее
zd/28001756
Автор: Рудигер Дальке
Язык: Русский
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2014
Дополнительные характеристики
Реклама:
Описание:
Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков идеальной системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание - это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер - один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману.